Santiago, abril de 2024. El último reporte del Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo: “Envejecer en la ruralidad: explorando una realidad invisibilizada”, aborda las dificultades que enfrentan las personas mayores de 60 años que viven en zonas alejadas de los centros urbanos, y cómo el crecimiento exponencial de este grupo etario en la ruralidad genera grandes desafíos en términos de políticas públicas.

De acuerdo con el estudio, en la actualidad las zonas rurales de Chile presentan un mayor envejecimiento de su población comparado con las zonas urbanas del país. En base a cifras levantadas del CENSO 2017, más del 14% del segmento 60+, es decir, cerca de 545.000 personas, viven en zonas rurales y se espera que para el 2035 la cifra aumente hasta las 713.000 personas.

Esta situación se suma a que, de acuerdo a las proyecciones demográficas, el envejecimiento de la población rural avanzará a pasos más acelerados que a nivel total del país. De este modo, si al 2024 existen 139,4 personas mayores por cada 100 niños menores de 15 años en zonas rurales, en 2035 esa cifra aumentaría a 212 por cada 100 menores. Es decir, la población mayor de 60 años duplicará a los jóvenes bajo 15 años en 2035 en dichas localidades.

Lo anterior dista de la realidad urbana, donde por cada 100 niños menores de 15 años actualmente hay 100,17 personas mayores, proyectándose sólo a 145,9 para el 2035.

Frente a esta realidad, Macarena Rojas, directora del Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo, señala que “hoy sabemos que la velocidad en que estas zonas envejecen es significativamente mayor a sectores urbanos, en parte debido a patrones migratorios de población joven, así como a procesos emergentes de migración de población mayor a sectores rurales. Sea desde trayectorias de vida en la ruralidad, o de su elección como un espacio de vida post jubilación, lo cierto es que una mayor cantidad de personas mayores en sectores rurales exige una mayor comprensión de la realidad de la población mayor que ahí habita”.

Por su parte, Christian Abello, gerente general de Compañía de Seguros Confuturo, asegura que “el acelerado envejecimiento en el país, sumado a la realidad que vive este segmento en las zonas rurales, debe transformarse en un tema prioritario. Y así como debe haber políticas públicas que aborden este fenómeno, los diferentes actores de la sociedad debemos lograr ser un aporte frente a este objetivo, a través de alianzas que incluyan a la academia, el mundo público y las empresas que son parte de la seguridad social”.

La realidad rural y la escasez de servicios

El fenómeno se complejiza aún más si se considera que el 33,1% de la población mayor rural vive en pobreza multidimensional, versus el 16,5% de las personas mayores en territorios urbanos. Asimismo, el 20% vive en hogares que carecen de servicios básicos, lo que sólo constituye un 3% de las personas mayores en las ciudades.

De acuerdo con el reporte, la población mayor rural tiene acceso limitado a servicios de transporte, educación y salud. También, se observan brechas considerables en espacios para el esparcimiento, como deportes o áreas verdes, así como equipo comunitario. Un punto crítico es que sólo el 6,4% de la personas 60+ que habita estas zonas se encuentran cercanas a farmacias.

Frente a la dificultad que significa para ellas el tener acceso limitado a bienes y servicios, quienes habitan zonas rurales declaran mantener redes de apoyo en familiares y cercanos, especialmente para las emergencias.

Considerando todos estos elementos, dentro de las conclusiones del reporte se plantea la urgente necesidad de orientar acciones públicas que resguarden la calidad de vida y el bienestar de las personas mayores en contextos rurales, especialmente de quienes mantienen trayectorias de vida en dichas zonas, y cuya realidad se destaca por la precariedad económica y la falta de apoyo.

Sobre el Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo El Observatorio del Envejecimiento para un Chile con futuro nace de la alianza entre Compañía de Seguros Confuturo y la Universidad Católica de Chile. Se estableció con el objetivo de visibilizar información relevante sobre los adultos mayores en el país, a través del desarrollo de estudios que permitan sensibilizar a la opinión pública y revelar tópicos de impacto social relacionados a la vejez y el envejecimiento de los chilenos.

Revisa artículo completo aquí: https://observatorioenvejecimiento.uc.cl/paginas-categorias/reportes/

A medida que pasan los años, los pies requieren un cuidado especial. El calzado que elijas puede marcar la diferencia en la comodidad y la salud. Aquí hay algunas consideraciones importantes que debes tener en cuenta:

  1. Comodidad sobre moda: Prioriza la comodidad sobre las tendencias de moda. Busca zapatos que ofrezcan soporte y amortiguación adecuados. Las plantillas acolchadas y las suelas de apoyo son esenciales.
  2. Ancho y espacio para los dedos: Opta por zapatos con una parte anterior anchapara permitir que los dedos del pie se muevan libremente. Esto es especialmente importante para personas con condiciones crónicas.
  3. Sujeción y ajuste: Busca zapatos con cierres ajustables, como cordones o velcro. Un buen ajuste evita que los pies se deslicen dentro del zapato y reduce el riesgo de caídas.
  4. Suela antideslizante: Elige suelas con buen agarre para evitar resbalones, especialmente en superficies mojadas.
  5. Tacón bajo y estable: Evita tacones altos y delgados. Un tacón bajo y ancho proporciona estabilidad y reduce la presión sobre los pies.
  6. Transpirabilidad: Busca materiales transpirables para evitar el exceso de sudor y mantener los pies frescos.
  7. Zapatos ortopédicos: Considera zapatos diseñados específicamente para personas mayores. Estos suelen tener características como plantillas extraíbles y espacio adicional para acomodar órtesis.

Recuerda que cuidar tus pies es esencial para mantener una buena calidad de vida. ¡Ponte los zapatos adecuados y camina con comodidad! Y no dudes en visitar a un especialista si es que tienes algún dolor o molestia.

Las mascotas pueden ser compañeros maravillosos para los 60+. No solo brindan amor y compañía, sino que también pueden tener beneficios para la salud física y mental. Aquí te detallamos algunas razones por las cuales tener un compañero animal es una excelente decisión:

  1. Compañía Incondicional: Las mascotas ofrecen una presencia constante en el hogar. Su lealtad y afecto pueden ayudar a combatir la soledad y proporcionar consuelo emocional.
  2. Estímulo Mental y Emocional: Convivir con un animal estimula la mente. Los movimientos, juegos y afecto de la mascota atraen la atención de y ayudan a ejercitar los sentidos (vista, olfato, oído y tacto).
  3. Alegría y Diversión: Las mascotas sacan el lado más juguetón. Reírse y divertirse con ellas mejora el ánimo y la calidad de vida.
  4. Responsabilidad Positiva: Cuidar de una mascota brinda una sensación de utilidad. La responsabilidad de alimentar, pasear y cuidar de ella es beneficiosa para la salud mental y emocional.
  5. Vínculos Familiares Reforzados: Tener una mascota fomenta la conexión entre los miembros del hogar. Compartir la responsabilidad de cuidarla crea lazos afectivos.
  6. Beneficios Terapéuticos: El contacto físico con una mascota reduce el estrés, la ansiedad y la sensación de soledad. Además, se ha demostrado que ayuda a reducir el uso de medicamentos y mejora la presión arterial.

Recuerda que, al adoptar, le das además un hogar a animales que están abandonados o que han sufrido de maltrato. Asimismo, ten en cuenta que debes elegir tu mascota considerando el espacio en el que vives, tu capacidad de darle lo que necesita y el tiempo disponible con el que cuentas.

¿Se pueden sincronizan los latidos del corazón? La sincronización de los latidos del corazón entre dos personas enamoradas es un fenómeno intrigante y romántico. Aunque no se comprende completamente, varios estudios han demostrado que cuando las parejas están cerca, sus patrones cardíacos se alinean de manera sorprendente. Esto significa que sus corazones laten en un ritmo similar, creando una conexión especial. La atracción romántica parece estar asociada a señales internas invisibles, como la sincronización de la frecuencia cardíaca o la variación en la actividad eléctrica de la piel. En resumen, el amor no solo une a las almas, sino también a los corazones

¿Sabías que la saliva también envejece? La saliva es una secreción compleja, compuesta en un 93% por las glándulas salivales mayores y en un 7% por las menores. Aunque el 99% es agua, el 1% restante contiene moléculas orgánicas e inorgánicas. Además de la cantidad, la calidad también es crucial. A medida que pasan los años, factores fisiológicos y patológicos pueden afectar el flujo de forma reversible o irreversible. La saliva desempeña un papel fundamental en la salud oral, la digestión, el control de infecciones y la protección contra la caries.

Para facilitar el acceso a los beneficios estatales destinados a la tercera edad en Chile, el Gobierno ha implementado el “Buscador de Beneficios”. Esta plataforma permite a las personas, sin necesidad de ClaveÚnica, conocer cuáles son los beneficios a los que pueden postular según su condición socioeconómica, edad y otros factores. Algunos de los beneficios disponibles para 60+ incluyen:

  1. Rebaja en el transporte: Las personas mayores de 65 años, pensionadas o no, pueden acceder a un descuento del 50% en el transporte público mayor, como buses, ferrocarriles y metrotrenes.
  2. Ley Cenabast: Permite acceder a medicamentos a precios más bajos.
  3. Atención Preferente en Salud: Garantiza una atención especializada y oportuna.
  4. Acceso a Parques Nacionales y Reservas Naturales: Disfrutar de la naturaleza sin costo.
  5. Capacitación y empleo: Ofrece oportunidades de formación y reinserción laboral.

Aprovecha estos recursos y mejora tu calidad de vida. Y no te olvides de que en Confuturo también tenemos convenios para ti. Revísalos todos en el siguiente link: https://www.confuturo.cl/category/continuemos/convenios-confuturo/

Realizamos una selección dentro de los ganadores de la versión 2023 de los 100 Líderes Mayores, hombres y mujeres que impulsan el desarrollo del país con sus 60+. La iniciativa es de Conecta Mayor, El Mercurio y la Universidad Católica, y cuenta con el patrocinio de Confuturo. En esta edición te presentamos a:

Tomás Guendelman, ingeniero

Considerado el padre de la ingeniería estructural chilena moderna, recibió el 2015 el Premio Nacional de Ingeniería. Fue pionero en unir las tecnologías de la información con los terremotos, transformando la forma de diseñar los edificios en Chile. Junto a la docencia universitaria, ha publicado estudios, libros y columnas. Fue Presidente del Instituto de Ingenieros, entidad que le otorgó la Medalla de Oro. Dentro de sus obras más destacadas está la construcción del puente ferroviario sobre el Bío Bío y el análisis sísmico de más de diez mil edificios de altura del país.