La sección de contenido que te orientará respecto a diversas temáticas.
¡A no dejar de cuidarnos!
Es fundamental recordar que el autocuidado debe permanecer hasta que toda la población tenga acceso …
Charla de inversiones
Revive nuestra primera charla de inversiones: Covid-19, elecciones en EEUU y su impacto en los mercados
Cuidados de personas mayores
Durante el tiempo de confinamiento a causa del Coronavirus, es muy importante cuidar a toda …
Ejercicios: rutina básica
Mantente activo sin salir de casa, para eso te presentamos esta rutina de ejercicios que …
Ejercicios: rutina intermedia
Mantén tu actividad física mientras estés en casa. Te presentamos esta rutina de ejercicios intermedios …
Mantención anual de la casa para que sea segura
La temporada de verano es ideal para planificar con tiempo un diagnóstico y presupuesto de …
Mantener el contacto
La pandemia nos ha impuesto desafíos que jamás imaginamos vivir. En este marco los expertos …
Nutrición en cuarentena
Durante la cuarentena, unos de los aspectos más importantes es fortalecer nuestro sistema inmune a …
Panoramas en casa
La pandemia continúa y es importante que nos sigamos cuidando, sobre todo ahora que bajaron …
Panoramas en casa durante la pandemia
¿Aburridos? Sabemos que la vida de todos ha cambiado desde el año recién pasado y …
Prevención de lesiones en teletrabajo
El teletrabajo nos puede ocasionar algunos problemas físicos, como por ejemplo dolencia en nuestra espalda, …
Prevención y cuidado de la dermatitis de contacto
Si estás con tus manos secas, agrietadas o con alguna picazón, posiblemente se esté generando …
Rutina para entrenar desde casa
Realizar ejercicios en casa es un buena opción para mantenerse en forma, pero si no …
Salud y medicina preventiva en 60+ en pandemia
Este último año, hemos podido observar lo frágil que puede ser nuestra salud y lo …
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